Преподаваемые учебные предметы, курсы, дисциплины (модули)

Занятия предполагают активную физическую деятельность в течение 20 минут, последующие 10 мин - подгрупповые отработки новых движений, стоек (5 минут – 1 подгруппа, 5 минут – 2 подгруппа). Общая продолжительность одного занятия – 30 минут.

Таким образом длительность занятия не превышает нормы СанПиН, не вызывают усталости у ребенка.

Занятия проводятся 2 раза в неделю, не более 8 занятий в месяц, 64 занятия в год (32 учебные недели).

Форма проведения занятий:

 игровое занятие – эта форма используется при обучении техники карате ;

 спортивно –спарринговая – применяется при закреплении у детей умений, навыков по карате, при подведении итогов за год.

 Методы реализации учебной программы:

• объяснение, инструктирование;
• демонстрация, выполнение упражнений, самостоятельная работа;
• контроль, анализ и корректировка учебного процесса.

Уровень (уровни) профессионального образования с указанием наименования направления подготовки и (или) специальности, в том числе научной, и квалификации

О себе

Карате для детей это, прежде всего отличная система психофизической подготовки. Занятия способствуют укреплению здоровья занимающихся, повышению уровня жизнедеятельности, сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов окружающей среды, всестороннему развитию двигательных качеств (сила, гибкость, выносливость, скорость, координация движений). Кроме того, занятия карате под руководством тренера стимулируют у детей умственное развитие: учат сосредотачивать внимание, развивают память, логическое и образное мышление, уводят от стереотипного мышления, укрепляют опорно-двигательный аппарат, дыхательную и сердечно - сосудистую системы.

Своевременность, необходимость, соответствие потребностям времени заключается в популярности восточных единоборств. Во время занятий карате детей учат правильному дыханию, а так же быстро переходить от напряжения мышц к их расслаблению, и наоборот.

Занятия каратэ воспитывают морально-волевые качества ребенка и влияют на формирование его характера - он становится более уверенным в себе, учится сдержанности, самоконтролю, целеустремленности. Ребенок поймет, что уважения окружающих можно добиться только трудом и адекватным поведением.